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お肉は切らずに！豚こま肉ごろごろチンジャオロース

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お肉は切らずに！豚こま肉ごろごろチンジャオロースのレシピ・作り方

調理時間

15分

エネルギー

303 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

豚肉　小間切れ１６０ｇ

片栗粉大さじ１

ピーマン４個

ごま油大さじ１

ミツカン　カンタン黒酢大さじ４

おろしにんにく小さじ１／２

このレシピに使われている商品

カンタン黒酢

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作り方

１豚肉は片栗粉をまぶす。ピーマンは細切りにする。
２フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉に火が通るまで炒める。
３ピーマン、「カンタン黒酢」、おろしにんにくを加え、汁けがなくなるまで炒める。

ミツカンメニューチームより

「カンタン黒酢」を使うことで色々な調味料を加える手間もなく、１本で味にメリハリがでます！豚こま肉は片栗粉をまぶすので、細切りにしなくても柔らかく食感が楽しめます。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

303kcal

タンパク質

15.5g

脂質

17.8g

炭水化物

18.5g

野菜量

51.0g

食塩相当量

1.6g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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