レンジで豚肉と白菜のあごだしうどん
調理時間
10分以内
エネルギー
343 kcal
※エネルギーは1人前の値
1
人分
作り方
- １白菜は細めのザク切りにする。
- ２耐熱容器に水と「〆まで美味しい 焼あごだし鍋つゆミニパック」、豚肉、白菜を入れてふんわりラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で６分間加熱する。うどんは、表示通りに解凍する。
- ４２にうどんを入れ、混ぜ合わせる。
※栄養成分はつゆを６０％摂取するとして計算。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
ミツカン社員メモ
レンジ調理で簡単に本格あごだしうどんが楽しめます！
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
343kcal
タンパク質
15.8g
脂質
10.4g
炭水化物
43.0g
野菜量
94.0g
食塩相当量
3.1g
