トマトとたまねぎのおかかぽん酢マリネ
材料 4 人分
- トマト １個
＜調味料＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １トマトは１～２ｃｍの角切りにする。青じそは軸を切り落とし、せん切りにする。
- ２たまねぎはごく薄切りにする（スライサーがあれば使用すると良い）。耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ（５００ｗ）で３分加熱する。
- ３保存容器に＜調味料＞を入れ、よく混ぜ合わせる。はちみつが溶けづらいためなじむまでしっかり混ぜる。
- ４トマト、青じそ、水けをきったたまねぎを入れ、スプーンであえる。
※冷蔵庫に保管し、２～３日を目安にお召し上がりください。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
ミツカンメニューチームより
「味ぽん」にはちみつの優しい甘味が加わったさっぱりとしたマリネです。作り置きにもおすすめの一品です。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
41kcal
タンパク質
1.7g
脂質
0.1g
炭水化物
9.1g
野菜量
84.6g
食塩相当量
1.1g
ミツカンメニューチーム
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すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
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