チキン南蛮
材料 2 人分
- 鶏もも肉 １枚（２８０ｇ）
＜お好みの付け合わせ＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １鶏もも肉を一口大に切り、塩、こしょうをふる。小麦粉を薄くはたき、溶き卵にくぐらせる。
- ２「カンタン酢」、しょうゆを混ぜ合わせ、たれを作る。
- ３１８０℃の油で１をカラッと揚げ、２にくぐらせて、皿に盛り、残ったたれをかける。タルタルソースをかけ、お好みでパセリを飾る。＜お好みの付け合わせ＞を添える。
※＜お好みの付け合わせ＞は栄養成分に含みません。
ミツカンメニューチームより
「カンタン酢」にお手持の調味料を加えるだけで、カンタンにチキン南蛮のたれを作れます。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
611kcal
タンパク質
27.0g
脂質
46.3g
炭水化物
16.8g
野菜量
0.0g
食塩相当量
2.8g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
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