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納豆すだちそうめん

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納豆すだちそうめんのレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

317 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 1 人分

そうめん　（ゆで）１食分

ﾐﾂｶﾝ金のつぶ　たれたっぷり！たまご醤油たれ１／２パック

きゅうり１２ｇ

たまねぎ　（スライス）１０ｇ

まぜつゆ　冷やしすだちうどん小袋１袋

このレシピに使われている商品

金のつぶたれたっぷり！たまご醤油たれ３Ｐ

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まぜつゆ冷やしすだちうどん

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作り方

１「金のつぶ　たれたっぷりたまご醤油」は添付のたれを加えて混ぜる。きゅうりはせん切りにする。たまねぎは薄切りにして水にさらす。
２そうめんはゆでて水でしめる。（流水麺を使う場合は、洗ってほぐす）
３２を器に盛り、「まぜつゆ　冷やしすだちうどん」をよくふってから、そうめんの上にかける。
４１をのせる。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

317kcal

タンパク質

11.0g

脂質

2.7g

炭水化物

60.0g

野菜量

21.8g

食塩相当量

2.6g

ミツカンメニューチーム

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