かぼちゃのそぼろあん
調理時間
20分
エネルギー
159 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
159kcal
タンパク質
7.0g
脂質
3.3g
炭水化物
24.8g
野菜量
68.1g
食塩相当量
1.5g
20分
159 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
159kcal
タンパク質
7.0g
脂質
3.3g
炭水化物
24.8g
野菜量
68.1g
食塩相当量
1.5g