中華風あちゃら漬け
調理時間
15分
エネルギー
101 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- もやし 1/2袋(100g)
<調味料>
このレシピに使われている商品
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
101kcal
タンパク質
5.3g
脂質
3.8g
炭水化物
12.8g
野菜量
86.3g
食塩相当量
1.4g
15分
101 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
101kcal
タンパク質
5.3g
脂質
3.8g
炭水化物
12.8g
野菜量
86.3g
食塩相当量
1.4g