冷凍食材の3点おかず鍋
調理時間
15分
エネルギー
400 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
400kcal
タンパク質
14.7g
脂質
8.6g
炭水化物
66.3g
野菜量
47.5g
食塩相当量
4.1g
15分
400 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
400kcal
タンパク質
14.7g
脂質
8.6g
炭水化物
66.3g
野菜量
47.5g
食塩相当量
4.1g