レンジで！マシマシラーメン屋さん風がっつりぽん肉野菜
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調理時間
15分
エネルギー
1021 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
1
人分
- 豚バラ肉 薄切り １５０ｇ
＜タレ＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １キャベツはざく切りにし、もやしと混ぜて、耐熱の丼に山もりに盛る。豚バラ肉を野菜にぐるぐると巻きつけ、中央に牛脂をのせる。
- ２＜タレ＞の材料をすべて混ぜて、〔１〕の全体にかける。ふんわりとラップをし、電子レンジ（６００Ｗ）に７分かける。
※仕上げに、みじん切りのにんにくをのせ、よく混ぜてお召し上がりください。※細めのもやしを使うと、めん風になります。※ラーメン鉢により、野菜が入りきらない場合は量を調整下さい。山盛りにしても、レンジにかけるとしんなりとします。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
ミツカン社員メモ
野菜マシマシラーメン風に、めんなし・野菜がっつりで食べられます。スーパーによくある牛脂をのせて。「味ぽん」に旨味や甘味を加えてレンチンすれば、ヤバいおいしさ！！
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栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
1021kcal
タンパク質
32.8g
脂質
73.7g
炭水化物
48.3g
野菜量
367.0g
食塩相当量
10.8g
