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新たまねぎのもちもち焼き

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新たまねぎのもちもち焼きのレシピ・作り方

調理時間

15分

エネルギー

299 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

新たまねぎ１個（２００ｇ）

ピザ用チーズ３０ｇ

ベーコン３枚

＜生地＞

小麦粉大さじ２

片栗粉大さじ２

水大さじ２

ごま油小さじ１

ミツカン　味ぽん適量

ラー油適量

このレシピに使われている商品

味ぽん

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作り方

１新たまねぎは１ｃｍの角切りにする。ベーコンは１cm幅の短冊に切る。
２ボウルに１・ピザ用チーズ・＜生地＞の材料をいれて、全体が均一になるように混ぜ合わせる。
３フライパンにごま油を中火で熱し、２を流し入れて、厚さを平らにならす。焼き色がついたら上下を返し、フライ返しで時々押さえながら、カリッと両面を焼く。
４食べやすい大きさに切り、器に盛る。

※「味ぽん」にラー油を入れたタレでお召し上がりください。

ミツカン社員メモ

旬の新たまねぎの甘い味わいとチーズと「味ぽん」が相性バツグンです。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

299kcal

タンパク質

9.1g

脂質

18.1g

炭水化物

24.7g

野菜量

94.0g

食塩相当量

2.3g

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