【とうふアート】ライオン
調理時間
10分以内
エネルギー
74 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1絹ごし豆腐を皿に入れ、つまようじの持ち手のほうを使い、ライオンの顔を描く(線を引くときは、点をつなぐようにすると、きれいにできます)。
- 2豆腐のふちに、削り節をライオンのたてがみになるようにのせ、「味ぽん」をかける。
ミツカン社員メモ
豆腐につまようじなどで絵を描き、「味ぽん」をかけると絵が浮かび上がる、とうふアートです!豆腐と「味ぽん」があれば簡単にできるので、親子でぜひお楽しみください。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
74kcal
タンパク質
6.6g
脂質
3.0g
炭水化物
4.7g
野菜量
0.0g
食塩相当量
1.9g