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さっぱり豚丼

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さっぱり豚丼のレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

776 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

豚バラ肉　薄切り１６０ｇ

たまねぎ１／２個

<Ａ>

ミツカン　味ぽん大さじ４

ミツカン　味ぽんＭＩＬＤ大さじ４

水大さじ４

ご飯丼２杯

紅しょうが適量

このレシピに使われている商品

味ぽん

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味ぽんＭＩＬＤ

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作り方

１豚バラ肉は４ｃｍ幅に切る。たまねぎは細切りにする。
２フライパンに＜Ａ＞を入れて中火で煮立て、豚バラ肉を入れて煮る。肉の色が変わってきたら、たまねぎを入れ、しんなりするまで煮る。
３丼にご飯をよそい、２を汁ごと盛り付け、紅しょうがを添える。

※たまねぎの代わりに長ねぎ（斜め切り）でも美味しく召し上がれます。※ステンレスまたは樹脂加工したフライパンを使用してください。

ミツカン社員メモ

「味ぽん」で作る汁だく豚丼です。さっぱり味でご飯がすすみます。たまねぎを使うと甘みのある仕上がり、長ねぎを使うとすっきりとした仕上がりになります。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

776kcal

タンパク質

19.7g

脂質

29.1g

炭水化物

101.2g

野菜量

52.0g

食塩相当量

3.2g

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