サーモンのポキ丼
調理時間
10分以内
エネルギー
717 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- サーモン (刺身用) 1さく
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
717kcal
タンパク質
24.4g
脂質
19.7g
炭水化物
104.6g
野菜量
26.9g
食塩相当量
5.6g
10分以内
717 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
717kcal
タンパク質
24.4g
脂質
19.7g
炭水化物
104.6g
野菜量
26.9g
食塩相当量
5.6g