春野菜のごま豆乳鍋(野菜1日分)
調理時間
20分
エネルギー
311 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
311kcal
タンパク質
12.9g
脂質
15.0g
炭水化物
36.8g
野菜量
360.9g
食塩相当量
3.1g
20分
311 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
311kcal
タンパク質
12.9g
脂質
15.0g
炭水化物
36.8g
野菜量
360.9g
食塩相当量
3.1g