納豆と長いもとろろのグラタン

納豆と長いもとろろのグラタンのレシピ・作り方
調理時間

15分

エネルギー

271 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 1 人分

  • 長いも 5~6cm
  • パセリ (みじん切り) 適量
  • このレシピに使われている商品

    くめ納豆 秘伝金印ミニ3

    くめ納豆 秘伝金印ミニ3

    金のつぶ パキッ!とたれ におわなっとう 3P

    金のつぶ パキッ!とたれ におわなっとう3P

    作り方

    • 長いもはすりおろし、納豆と混ぜる。
    • 耐熱皿にを流し込み、お好みの量のマヨネーズを加える。
    • をオーブントースターで焼き、黒こしょう、パセリを散らす。

    point

    簡単にできる和風グラタンです。お好みで醤油をたらしても美味しいです。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    271kcal

    タンパク質

    9.5g

    脂質

    18.3g

    炭水化物

    18.1g

    野菜量

    0.2g

    食塩相当量

    1.0g

    納豆を使ったレシピ

    くめ納豆 秘伝金印ミニ3を使ったレシピ

    金のつぶ パキッ!とたれ におわなっとう3Pを使ったレシピ

    過去に閲覧したレシピ

    ブランドサイト

    公式SNS

    LINE Twitter Instagram