納豆と長いもとろろのグラタン
作り方
- 1長いもはすりおろし、納豆と混ぜる。
- 2耐熱皿に1を流し込み、お好みの量のマヨネーズを加える。
- 32をオーブントースターで焼き、黒こしょう、パセリを散らす。
ミツカンメニューチームより
簡単にできる和風グラタンです。お好みで醤油をたらしても美味しいです。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
271kcal
タンパク質
9.5g
脂質
18.3g
炭水化物
18.1g
野菜量
0.2g
食塩相当量
1.0g

ミツカンメニューチーム
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