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白菜と牛肉の煮物

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白菜と牛肉の煮物のレシピ・作り方

調理時間

20分

エネルギー

150 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

白菜２枚

牛もも肉　薄切り１００ｇ

＜調味料＞

ミツカン　ほんてり大さじ２

ミツカン　料理酒大さじ１

しょうゆ小さじ５

砂糖小さじ１／２

このレシピに使われている商品

ほんてりみりん風調味料 1L

ほんてりみりん風調味料

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料理酒 1L

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作り方

１白菜はざく切りに、牛もも肉は一口大に切る。
２鍋に１と＜調味料＞を入れ、中火で煮て器に盛りつける。

ミツカンメニューチームより

白菜が牛肉のだしでおいしく食べられます。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

150kcal

タンパク質

11.9g

脂質

3.4g

炭水化物

17.2g

野菜量

94.0g

食塩相当量

2.4g

ミツカンメニューチーム

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