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温玉そうめん

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温玉そうめんのレシピ・作り方

調理時間

20分

エネルギー

509 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

そうめん　（乾）２人前

温泉卵２個

きゅうり１／２本

ツナ缶小１／２缶

小ねぎ　（小口切り）適量

切りのり適量

黒こしょう適量

ミツカン　追いがつおつゆ２倍１／２カップ

水１／２カップ

このレシピに使われている商品

追いがつおつゆ２倍　500ml

追いがつおつゆ２倍

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作り方

１きゅうりはせん切り、小ねぎは小口切りにする。
２そうめんをたっぷりのお湯でゆで、冷水でよく洗って水けをきる。
３「追いがつおつゆ２倍」を水で薄め、温泉卵、黒こしょうなどを入れて、そうめんをつけていただく。

※栄養成分はつゆを４０％摂取するとして計算。

ミツカンメニューチームより

温泉卵を入れるだけてとろっとおいしい！

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

509kcal

タンパク質

20.5g

脂質

10.9g

炭水化物

76.9g

野菜量

27.2g

食塩相当量

5.4g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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