パーティーカップずし
材料 4 人分
- ミツカン 五目ちらし 小袋２袋
このレシピに使われている商品
作り方
- １温かいご飯に「五目ちらし」をふりかけ、切り込むようにまんべんなく混ぜ合わせる。
- ２１をガラスのカップに盛る。
- ３２に油をきったツナ缶と汁をきったコーンをのせ、まわりに錦糸卵、でんぶ（ピンク色）を散らす。
- ４ハートで抜いた赤パプリカとゆでたさやえんどうを散らす。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
643kcal
タンパク質
17.0g
脂質
9.8g
炭水化物
117.9g
野菜量
42.8g
食塩相当量
4.0g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
