ゆず香るきのこのあんかけうどん

ゆず香るきのこのあんかけうどんのレシピ・作り方
調理時間

15分

エネルギー

541 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • 鶏もも肉 1/2枚(140g)
  • しめじ 1パック
  • まいたけ 1/2パック(50g)
  • 油揚げ 2枚(40g)
  • <A>

  • ミツカン かおりの蔵 丸搾りゆず 大さじ3
  • 片栗粉 大さじ1
  • 小ねぎ (小口切り) 適量
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    作り方

    • 鶏もも肉は小さめの一口大に切る。しめじは石づきを取り、まいたけと合わせて小房に分ける。油揚げは1.5cm幅に切る。
    • うどんを表示通りに電子レンジで加熱し、冷水でしめる。
    • 鍋にごま油を入れ中火で熱し、鶏もも肉の両面に焼き色をつける。しめじ、まいたけを入れ、軽く炒める。水を入れて沸騰させ、顆粒だしを入れる。
    • 鶏もも肉に火が通ったら、火を止め、混ぜ合わせた<A>をまわし入れ、とろみがつくまでよくかき混ぜる。
    • 器にうどんを入れ、のあんかけをかけ、小ねぎを散らす。

    ミツカンメニューチームより

    ゆずの香りとだしのうまみがバランスよく効いていた、きのこがたっぷり入ったゆず香るあんかけうどんです。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    541kcal

    タンパク質

    24.5g

    脂質

    24.0g

    炭水化物

    55.3g

    野菜量

    2.7g

    食塩相当量

    3.7g

    ミツカンメニューチーム

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