電子レンジで！「キムチ鍋つゆ」とアーモンドミルクのスンドゥブ
材料 1 人分
- キャベツ 1枚（９５ｇ）
＜つゆ＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １キャベツ、豆腐を一口大に切り、にんじんはいちょう切り、しめじは石づきを取り小房に切り分ける。耐熱可能なスープ皿に入れ、水を回し入れ、ラップをふんわりかけて電子レンジ（６００W)で約３分加熱する。
- ２＜つゆ＞の材料を混ぜ合わせて、［１］に注ぎ、ラップをふんわりかけて電子レンジ（６００W）で約１分加熱する。
※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
ミツカンメニューチームより
電子レンジで簡単に具沢山スープが作ることが出来ます。鍋つゆとアーモンドミルクを合わせるとまろやかなスープになります。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
193kcal
タンパク質
11.2g
脂質
9.0g
炭水化物
21.9g
野菜量
114.7g
食塩相当量
6.9g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
