冷製カルボナーラ風そうめん
調理時間
10分以内
エネルギー
420 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
4
人分
- そうめん （乾） ６束
このレシピに使われている商品
作り方
- １「ごま豆乳鍋つゆストレート」はボウルに入れ、氷（分量外）を入れて冷やす。そうめんは表示の通りにゆで、冷水でよく洗い水けをきり、器に盛る。「ごま豆乳鍋つゆストレート」をかける。
- ２温泉卵をのせ、粉チーズ、粗挽き黒こしょうをかけ、小ねぎを散らす。
※「ごま豆乳鍋つゆストレート」を冷やす氷の目安量は、鍋つゆの半量程度です。※栄養成分はつゆを４０％摂取するとして計算しています。
ミツカン社員メモ
「ごま豆乳鍋つゆストレート」と粉チーズで簡単にカルボナーラ風になります！いつもと一味違ったそうめんはいかがでしょうか。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
420kcal
タンパク質
18.5g
脂質
10.6g
炭水化物
58.2g
野菜量
1.8g
食塩相当量
4.6g
