豚しゃぶおろしそうめん
作り方
- １「寄せ鍋つゆストレート」はボウルに入れ、氷（分量外）を入れて冷やす。青じそはせん切りにする。
- ２そうめんは表示の通りにゆで、冷水でよく洗い水けをきり、器に盛る。大根おろし、豚肉、青じそを盛り付け、「寄せ鍋つゆストレート」をかける。
※栄養成分はつゆを４０％摂取するとして計算しています。
ミツカンメニューチームより
冷たい「寄せ鍋つゆストレート」のつゆがそうめんとよく合います。さっぱりしたおろしと、たっぷりの青じそでお召し上がりください！
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
482kcal
タンパク質
22.6g
脂質
15.3g
炭水化物
58.1g
野菜量
51.4g
食塩相当量
4.5g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
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