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酢たまねぎとトマトわかめサラダ

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調理時間

5分以内

エネルギー

118 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

わかめ　（乾）大さじ２

トマト１個

<Ａ>

たまねぎ１個

または

新たまねぎ１個

ミツカン穀物酢１／２カップ

砂糖大さじ１

はちみつ大さじ１

塩小さじ１／３

ごま油適宜

このレシピに使われている商品

穀物酢

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作り方

１＜Ａ＞の材料で『酢たまねぎ』を作る。たまねぎを薄切りにする。ジッパー付き保存袋に「穀物酢」、砂糖、はちみつ、塩を入れてよく混ぜ、たまねぎを入れて全体を混ぜ、１時間以上漬ける。
２わかめは水でもどして水けをよくきる。トマトは半分に切り、薄切りにする。
３器にわかめ、トマトを盛り、１の『酢たまねぎ』１／４個分ほどをかける。
４最後にお好みでごま油をひと回し、さっとかけていただく。

※『酢たまねぎ』の漬ける時間は含みません。