チキン南蛮カレー
調理時間
30分
エネルギー
1155 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 4 人分
- ご飯 4皿分
<南蛮漬け調味液>
<タルタルソース>
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
1155kcal
タンパク質
37.8g
脂質
47.3g
炭水化物
136.2g
野菜量
53.5g
食塩相当量
6.4g
30分
1155 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
1155kcal
タンパク質
37.8g
脂質
47.3g
炭水化物
136.2g
野菜量
53.5g
食塩相当量
6.4g