包んで味わう うす切り豚肉のたっぷりキャベツ寄せ鍋
調理時間
20分
エネルギー
341 kcal
※エネルギーは1人前の値
4
人分
作り方
- １キャベツはザク切りにして、鍋に入れる。キャベツの上に豚バラ肉を並べる。
- ２「寄せ鍋つゆストレート」を入れ、ふたをして具材に火を通す。
※お好みで小ねぎや黒こしょうをかけても美味しく召し上がれます。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。
ミツカン社員メモ
食材数と調理工程が少ないため、簡単ですぐに出来き、ボリューム感も出ます。薄切りの豚肉を使用する事ですぐに火が通り、豚の旨味を逃がしません。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
341kcal
タンパク質
13.9g
脂質
26.8g
炭水化物
9.1g
野菜量
127.5g
食塩相当量
3.0g
