冬大根とぶりののっけもり
調理時間
10分以内
エネルギー
164 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
164kcal
タンパク質
12.1g
脂質
8.9g
炭水化物
8.0g
野菜量
85.1g
食塩相当量
1.5g
10分以内
164 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
164kcal
タンパク質
12.1g
脂質
8.9g
炭水化物
8.0g
野菜量
85.1g
食塩相当量
1.5g