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トマトつけ麺

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トマトつけ麺のレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

377 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

そうめん　（乾）４束

トマト１／２個

＜つけ汁＞

ミツカン　追いがつおつゆ２倍１／２カップ

水１／２カップ

黒こしょう適宜

このレシピに使われている商品

追いがつおつゆ２倍　500ml

追いがつおつゆ２倍

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作り方

１麺を表示時間通りにゆで、水でしめる。
２トマトは角切りにし、＜つけ汁＞の材料を全て混ぜ合わせてつけ麺つゆを作る。
３２に１をつける。

※栄養成分はつゆを４０％摂取するとして計算

ミツカン社員メモ

そうめん、うどん、そば、中華麺などどの麺でも美味しく召し上がれます。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

377kcal

タンパク質

10.1g

脂質

1.1g

炭水化物

77.3g

野菜量

36.4g

食塩相当量

5.1g

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