キャベツとあさりの酢ープ
調理時間
30分
エネルギー
146 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
146kcal
タンパク質
5.2g
脂質
7.3g
炭水化物
11.7g
野菜量
99.4g
食塩相当量
2.0g
30分
146 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
146kcal
タンパク質
5.2g
脂質
7.3g
炭水化物
11.7g
野菜量
99.4g
食塩相当量
2.0g