アイス×フライドポテトのキムチ背徳鍋
調理時間
20分
エネルギー
379 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
4
人分
- 鶏もも肉 １枚（２８０ｇ）
作り方
- １鶏肉、白菜を一口大に切る。
- ２「キムチ鍋つゆストレート」または「〆まで美味しい キムチ鍋つゆ ミニパック」と水を鍋に入れ、煮立たせる。［１］、もやしを入れ、火が通ったら、フライドポテト、アイスクリームをのせる。
※フライドポテトは塩で味付けされている方がおすすめです。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。
ミツカン社員メモ
アイスとフライドポテトをキムチ鍋に！？意外とキムチ鍋がクリーミーになり、いつもと違ったキムチ鍋を楽しめます。ぜひ余ったアイスとフライドポテト入れてお試しください。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
379kcal
タンパク質
22.0g
脂質
18.5g
炭水化物
31.0g
野菜量
189.5g
食塩相当量
10.5g
