濃厚みそ鍋（ミニパック）
調理時間
15分
エネルギー
307 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
1
人分
- 豚バラ肉 薄切り ５０ｇ
このレシピに使われている商品
作り方
- １キャベツは一口大に切る。長ねぎは斜め切りにする。しめじは石づきを落として小房に分ける。にらは５ｃｍ幅に切る。
- ２小さめの鍋に「〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆ ミニパック」と水を入れ、よくかき混ぜながら煮立てる。［１］、豚バラ、もやしを鍋に入れ、火を通す。
※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。
ミツカン社員メモ
濃厚なみそベースの鍋つゆなので、お肉や野菜との相性バツグンです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
307kcal
タンパク質
13.5g
脂質
21.6g
炭水化物
16.8g
野菜量
201.0g
食塩相当量
3.0g
