noscript { width: inherit; height: inherit; } /* 全体の lazy image を消し、その直下の img のみを表示する */ .js-lazyImg { display: none !important; } /* ouchirecipe/search/ */ .searchRecipeDetailsAbout_time { visibility: visible !important; }

お使いのブラウザではJavaScriptが無効に設定されています。
全ての情報が表示されない可能性がありますので有効にしてご利用ください。

.p-searchRecipe { display: none !important; } .p-searchRecipeArea_arrow { display: none !important; } .p-searchRecipeArea_btn { transform: translateY(0) !important; } @media only screen and (min-width: 767px) { .p-searchRecipeArea_btn { margin: 0 !important; } }

３種のきのこと春野菜のごま豆乳鍋

.recipeTopInner_movie { cursor: none; pointer-events: none; } .recipeTopInnerMovie_play { display: none !important; } .recipeTopInnerDetailsData_txt { visibility: visible !important; } .ouchirecipe .recipe_top .recipeTop_inner .recipeTopInner_details .recipeTopInnerDetails_data .recipeTopInnerDetailsData_inner .recipeTopInnerDetailsData_item .recipeTopInnerDetailsData_txt span:first-child { font-size: 20px !important; } .recipeTopAboutHowto_movie { display: none !important; }

３種のきのこと春野菜のごま豆乳鍋のレシピ・作り方

調理時間

20分

エネルギー

265 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 4 人分

春キャベツ１／４個（２００ｇ）

エリンギ１パック（１００ｇ）

しめじ１パック（１００ｇ）

まいたけ１パック（１００ｇ）

鶏だんご８個（１２０ｇ）

鶏もも肉１／２枚（１４０ｇ）

新たまねぎ１個

新じゃがいも２個（１００ｇ）

黄パプリカ１／４個

水菜１／４袋（３５ｇ）

〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ１袋

このレシピに使われている商品

〆まで美味しいごま豆乳鍋つゆストレート 750G

〆まで美味しいごま豆乳鍋つゆストレート

商品情報はこちら

ブランドサイトはこちら

作り方

１キャベツはザク切りにする。エリンギは石づきを切り、縦に薄切りにする。しめじとマイタケは小房に分ける。鶏もも肉は一口大に切る。
新たまねぎと新じゃがいもは半分に切った後５ｍｍ厚さに切る。黄パプリカは薄切りにする。水菜は３～４ｃｍ長さに切る。
２「ごま豆乳鍋つゆストレート」をよく振って鍋に入れ、火にかける。煮立ったら、１と鶏だんごを入れて具材に火を通す。

※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。※加熱する際には、急激な沸きあがりを防ぐため、かき混ぜてください。

ミツカン社員メモ

３種類のきのこと春野菜を味わうお鍋です。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

265kcal

タンパク質

16.4g

脂質

14.4g

炭水化物

21.4g

野菜量

93.6g

食塩相当量

3.1g

関連するキーワード

おすすめコンテンツ

キャベツを使ったレシピ

キャベツのレシピ一覧

きのこを使ったレシピ

きのこのレシピ一覧

〆まで美味しいごま豆乳鍋つゆストレートを使ったレシピ

この商品のレシピ一覧

季節の人気レシピ

季節の新着レシピ

過去に閲覧したレシピ

カテゴリーから探す

商品から探す

テーマから探す

ブランドサイト

味ぽん

かおりの蔵

くらしプラ酢

ミツカン　納豆のサイト

鍋なび

ブランドサイトトップ

.l-footerNavListInner_btn { background: #f5f5f5; } .l-footerNavListInner_btn::after { content: none !important; } .l-footerNavListInner_list { opacity: 1 !important; display: block !important; background: #f5f5f5; }

公式SNS

LINE

Instagram

公式アカウント一覧