オレンジの鍋
調理時間
20分
エネルギー
281 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
281kcal
タンパク質
12.0g
脂質
18.9g
炭水化物
15.6g
野菜量
148.6g
食塩相当量
4.4g
20分
281 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
281kcal
タンパク質
12.0g
脂質
18.9g
炭水化物
15.6g
野菜量
148.6g
食塩相当量
4.4g