そうめんのシーフードあんかけ
調理時間
15分
エネルギー
548 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
548kcal
タンパク質
14.8g
脂質
27.3g
炭水化物
57.4g
野菜量
98.9g
食塩相当量
2.8g
15分
548 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
548kcal
タンパク質
14.8g
脂質
27.3g
炭水化物
57.4g
野菜量
98.9g
食塩相当量
2.8g