牛肉かぼちゃ
調理時間
20分
エネルギー
388 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
388kcal
タンパク質
23.5g
脂質
10.3g
炭水化物
44.1g
野菜量
139.0g
食塩相当量
1.0g
20分
388 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
388kcal
タンパク質
23.5g
脂質
10.3g
炭水化物
44.1g
野菜量
139.0g
食塩相当量
1.0g