ぶりねぎぽん
調理時間
5分以内
エネルギー
276 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
276kcal
タンパク質
22.6g
脂質
17.7g
炭水化物
4.2g
野菜量
28.3g
食塩相当量
1.5g
5分以内
276 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
276kcal
タンパク質
22.6g
脂質
17.7g
炭水化物
4.2g
野菜量
28.3g
食塩相当量
1.5g