キャベツとじゃこのパスタ
材料 2 人分
- スパゲティ ２００ｇ
このレシピに使われている商品
作り方
- １キャベツは食べやすい大きさにちぎる。
- ２スパゲティはたっぷりの湯でゆで、水けをきる。
- ３フライパンに油を熱し１を炒め、そこに「追いがつおつゆ２倍」と水を加える。煮立ったら２を加えて全体にからめる。
- ４３を器に盛り付け、ちりめんじゃこ、きざみのりをのせる。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
508kcal
タンパク質
18.9g
脂質
8.4g
炭水化物
84.1g
野菜量
51.0g
食塩相当量
3.9g
ミツカンメニューチーム
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