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五色のなます

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五色のなますのレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

79 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 4 人分

大根１／４本（３００ｇ）

にんじん１／２本

柚子（果皮）少々

赤とうがらし　（小口切り）少々

細切り昆布少々

ミツカン　カンタン酢１８０ｍｌ

このレシピに使われている商品

カンタン酢　500ml

カンタン酢

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作り方

１大根、にんじんは５～６ｃｍ長さのせん切りにする。柚子はせん切りにする。
２ボウルかポリ袋などに、１、赤とうがらし、細切り昆布を入れ、「カンタン酢」を加え、３０分ほど漬ける。

※冷蔵庫に保管し、４～５日を目安にお召し上がりください。※調理時間に漬け込み時間は含みません。

ミツカンメニューチームより

五色の色合いが美しい、黄柚子が香るなますです。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

79kcal

タンパク質

0.5g

脂質

0.1g

炭水化物

19.6g

野菜量

85.7g

食塩相当量

2.2g

ミツカンメニューチーム

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すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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