春キャベツとツナのさっぱり炒め
作り方
- １春キャベツは３ｃｍ角くらいに切り、たまねぎは薄切りにする。
- ２フライパンにオリーブオイルを熱したまねぎを加え炒める。春キャベツを加えて炒め、ツナを加え炒める。
- ３しんなりしてきたら、「やさしいお酢」、しょうゆを加えサッと炒め、こしょうを少々ふる。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
217kcal
タンパク質
9.3g
脂質
15.7g
炭水化物
10.7g
野菜量
125.5g
食塩相当量
1.1g
ミツカンメニューチーム
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