ゆず香るねぎぽん味玉
作り方
- 1卵は常温に置く。
- 2鍋にたっぷりの湯を沸かす。沸騰したらやさしく卵を入れ、お好みの固さまでゆでる。(7分:半熟の状態 9分:全体がしっとりとして黄身が色鮮やか 11分:固ゆでより黄身の中央だけ少し鮮やかさが残る)
- 3ゆであがったら、すぐに冷水にとり、殻をむく。
- 4ジッパー付き保存袋に<A>、ゆで卵を入れ、冷蔵庫で1時間以上冷やす。
※調理時間に漬け込み時間は含みません。
ミツカンメニューチームより
ゆずの香りとだしのうまみがバランスよく効いた味玉です。ごはんのおかずやおつまみ、麺のトッピングにどうぞ!
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
211kcal
タンパク質
15.3g
脂質
11.4g
炭水化物
10.2g
野菜量
20.0g
食塩相当量
4.5g






