パタパタ春巻き
作り方
- １豚ひき肉を４等分にする。チーズは１枚を半分に切る。
- ２ラップをしき、春巻きの皮をおく。左手前から時計回りに、ＡＢＣＤとする。
- ３Ｂにチーズを１枚、Ｃに豚ひき肉を広げておき、Ｄに青じそを１枚のせる。
- ４＜折りたたみ方＞
- ＡとＤの間をキッチンバサミで切る。Ｂ～Ｄの外周（皮の接着部分）に水（分量外）をぬる。ＡをＢの上に、さらにＣの上、Ｄの上へと折りたたむように重ね、正方形になるよう折りたたむ。これを４つ分作る。
- ５フライパンに多めのサラダ油を中火で熱し、４を重ならないように入れて、揚げ焼きにする。両面に焼き色がつき、火が通るまで加熱する。
※味ぽんをつけてお召し上がりください。
ミツカンメニューチームより
パタパタパタと折りたたむ、３ステップで作れる春巻きです！とろ～り溶けるチーズと、皮のパリパリ食感をお楽しみ下さい。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
457kcal
タンパク質
14.2g
脂質
35.9g
炭水化物
16.1g
野菜量
1.4g
食塩相当量
1.9g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
