カンタンねぎチャーハン
材料 2 人分
- ご飯 小丼２杯
このレシピに使われている商品
作り方
- １フライパンにごま油を入れて中火で熱し、温かいご飯を入れる。
- ２溶き卵をごはんにかけ、手早くご飯をほぐしながら、ごま油と卵でコーティングするように炒める。おろしにんにくを加えて、全体を手早く炒める。
- ３「カンタン酢」を注ぎ入れ、全体がふつふつとしたら炒め合わせる。小ねぎを加え、サッと炒める。
ミツカンメニューチームより
ご飯と卵を炒めた後、「カンタン酢」を「カン・タン・すぅ～」のリズムで２回注ぎ入れ、全体がふつふつとしたら炒め合わせます。優しい酸味でさっぱりと食べられるチャーハンです♪
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
602kcal
タンパク質
12.1g
脂質
18.3g
炭水化物
92.4g
野菜量
13.5g
食塩相当量
2.7g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
