オクラの春雨サラダ（１食あたりの「いいこと酢」摂取量 ７．５ｍｌ）
材料 2 人分
- はるさめ ３０ｇ
＜調味料＞
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
119kcal
タンパク質
1.2g
脂質
2.9g
炭水化物
22.1g
野菜量
28.4g
食塩相当量
1.7g
ミツカンメニューチーム
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