ひらひらリボンのごま豆乳鍋
材料 4 人分
- 豚肉 薄切り ４００ｇ
＜お好みで＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １にんじん、大根はピーラーで薄切りにする。レタスはちぎる。しめじは石づきを落としてほぐす。たまねぎは細切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。
- ２「ごま豆乳鍋つゆストレート」をよくふってから鍋に注いで火にかける。煮立ったら、１、ソーセージを加えて、具材に火を通す。
※お好みで、ピザ用チーズを加えても美味しくお召し上がりいただけます。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。※加熱する際には、急激な沸きあがりを防ぐため、かき混ぜてください。
ミツカンメニューチームより
大根やにんじんを、ピーラーを使ってリボンのように彩りよくひらひらに仕上げました。薄切りにすることで、野菜が苦手なお子様でも食べやすい鍋メニューです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
623kcal
タンパク質
33.9g
脂質
42.5g
炭水化物
25.3g
野菜量
267.4g
食塩相当量
4.1g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
