豚肉のごまだれ炒め生姜焼き風
調理時間
20分
エネルギー
298 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- 豚ロース肉 薄切り 150g
<付け合わせ>
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
298kcal
タンパク質
16.1g
脂質
21.3g
炭水化物
9.2g
野菜量
121.3g
食塩相当量
0.6g
20分
298 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
298kcal
タンパク質
16.1g
脂質
21.3g
炭水化物
9.2g
野菜量
121.3g
食塩相当量
0.6g