あじときゅうりの酢の物
調理時間
10分以内
エネルギー
78 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
78kcal
タンパク質
10.3g
脂質
2.1g
炭水化物
4.1g
野菜量
30.1g
食塩相当量
0.7g
10分以内
78 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
78kcal
タンパク質
10.3g
脂質
2.1g
炭水化物
4.1g
野菜量
30.1g
食塩相当量
0.7g