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「追いがつおつゆ」でカレー焼きそば

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「追いがつおつゆ」でカレー焼きそばのレシピ・作り方

調理時間

15分

エネルギー

702 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

焼きそば用中華めん２玉

豚バラ肉　薄切り１００ｇ

キャベツ２枚

しいたけ４個

にんじん１／３本

長ねぎ１／３本

もやし１袋

ミツカン　追いがつおつゆ２倍１２０ｍｌ

カレー粉小さじ１／２

サラダ油適量

このレシピに使われている商品

追いがつおつゆ２倍　500ml

追いがつおつゆ２倍

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作り方

１豚バラ肉とキャベツは一口大に、しいたけは薄切りにし、にんじんはせん切りにする。長ねぎは斜め薄切りにする。
２「追いがつおつゆ２倍」とカレー粉を混ぜる。
３熱したフライパンに油を入れ、豚バラ肉を炒める。肉の色が変わってきたら１の野菜ともやしを入れて炒める。
４焼きそば用中華めんを加えて、２を回しかけ、さらに炒め、器に盛る。

ミツカン社員メモ

「追いがつおつゆ」とカレー粉で焼きそばを炒めるとカレー焼そばができます。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

702kcal

タンパク質

20.2g

脂質

32.7g

炭水化物

78.4g

野菜量

218.5g

食塩相当量

4.4g

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