キャベツのヘルシー3点おかず鍋
調理時間
15分
エネルギー
189 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
189kcal
タンパク質
22.5g
脂質
5.4g
炭水化物
11.8g
野菜量
127.5g
食塩相当量
3.5g
15分
189 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
189kcal
タンパク質
22.5g
脂質
5.4g
炭水化物
11.8g
野菜量
127.5g
食塩相当量
3.5g