焼肉のまぜごはん
調理時間
30分
エネルギー
511 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- ご飯 お茶碗2杯分
<調味料>
このレシピに使われている商品
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
511kcal
タンパク質
17.2g
脂質
15.9g
炭水化物
69.3g
野菜量
7.7g
食塩相当量
1.7g
30分
511 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
511kcal
タンパク質
17.2g
脂質
15.9g
炭水化物
69.3g
野菜量
7.7g
食塩相当量
1.7g