玉ねぎのピクルスでさっぱり焼き

玉ねぎのピクルスでさっぱり焼き
調理時間

15分

エネルギー

382 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

このレシピに使われている商品

作り方

  • 豚肉は食べやすい大きさに切る。
  • たまねぎのピクルス、漬け汁、しょうゆを混ぜ合わせる。
  • 熱したフライパンにサラダ油を熱し、豚肉を焼く。豚肉に火が通ったらを入れて味をからませる。

point

玉ねぎのピクルスを使ったアレンジメニューです。

栄養成分( 1人分 )

エネルギー

382kcal

タンパク質

20.5g

脂質

25.3g

炭水化物

15.5g

野菜量

0.0g

食塩相当量

3.2g

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