「味ぽん」でアジフライ
作り方
- １あじは開いて、塩・こしょうをふり、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をまぶし、油でこんがりと揚げる。
- ２皿にちぎったレタス、ミニトマトを盛り付け、アジフライをのせる。
※「味ぽん」をかけてお召し上がりください。
ミツカンメニューチームより
味覚センサーAIが証明！アジフライにも「味ぽん」が合うんです。https://www.mizkan.co.jp/company/news/detail/230228-71.html
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
314kcal
タンパク質
19.6g
脂質
16.1g
炭水化物
20.7g
野菜量
24.5g
食塩相当量
3.8g
ミツカンメニューチーム
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